MISUMI浜田山

MENU
03-6379-7777
  • ホーム
  • MISUMI浜田山について
  • 整心体トリートメント
  • 浜田山エステ
  • 取扱化粧品
  • おすすめ記事
  • ご予約・お問合せ
X
Now Loading...

彩とりどりの美容情報

2017.04.25

疲れ知らず健康美人になる方法(姿勢編①)|浜田山エステMISUMI

2017.04.25

おはようございます、エステサロンMISUMI浜田山の入江です(^^♪
 
本日は、疲れ知らず健康美人になる方法(姿勢編①)についてお話致します♪
 
これまでは、自律神経と呼吸の重要性についてお話してきましたが、次にお伝えしたいのが、なんといっても「姿勢」です。
 
呼吸と同じくらい、私たちの体を健康に維持するために重要な姿勢 (^^♪
 
姿勢を正すとは、体を健康に保つだけでなく、印象を変える1つの方法でもあります。
 
皆さん、背筋が伸びて真っすぐ前を向いて歩いている女性と、猫背で下を向いて歩いている女性と、どちらが素敵に見えますか?
 
恐らくほとんどのかたが前者と答えるのではないでしょうか(^^♪
 
あるアンケート調査では、姿勢をみて「実年齢よりも老けて見えると感じたことがある」という方が8割以上だったほど、姿勢が与える相手への影響が大きいことがわかっており、美しい姿勢だと自信がある、猫背だと自信がないように見えてしまうそうなのです。
 
とはいえ、長時間のパソコン業務でどうしても猫背になってしまう、猫背だと楽という方も多いと思います。
 
実際、全世界の猫背人口の60%は日本人が占めているとか・・・
 
ですが逆にいうと、それだけ猫背になりやすい世の中で、美しい姿勢で歩いていたら・・・?
 
それだけでも良い印象になり、素敵だなと思ってもらえるのではないでしょうか(^^♪
 
まずは、自分の姿勢をチェックしてみましょう。
 
次回は、疲れ知らず健康美人になる方法(姿勢編②)についてお話致します(^^♪
 
本日も最後までお読みいただきありがとうございました♪
 
 
LINE@も始めましたので、是非ご登録ください(^^)


 
ご登録を頂きました女性の方には、ソフトタッチな背中トリートメント(エフェクティブタッチ)の無料体験20分をプレゼントいたします♪
 
無料体験の手順は簡単です♪
 
1.下記、友だち追加ボタンをクリック
 
2.登録完了後、LINEからご予約日時候補を頂けますと、スタッフより返信させて頂きます
 
3.来店後、20分間の体験をお楽しみください(無料です♪)
 
友だち追加
 
 
関連記事


 
おまかせボディコース5月に新登場
ふくらはぎのむくみや、肩凝りなどなど。身体の不調を感じている方に合わせたオリジナルメニューを提供♪75分の贅沢な時間で7000円が、初回限定価格・・・(続きを読む)
 
疲れ知らず健康美人になる方法(入浴編)
不規則な生活や通勤ラッシュなど、交感神経が優位に立ちやすい時代になっているため、副交感神経を優位にする時間が必要です。それでは、その副交感神経を優位にする入浴法、、、(続きを読む
 
疲れ知らず健康美人になる方法(呼吸編①)
前回、大切な自律神経のバランスについてお話させて頂きました。通常、自分自身で自律神経のコントロールはできないのですが、ご自宅で簡単にでき、、、(続きを読む
 
疲れ知らず健康美人になる方法(呼吸編②)
鼻呼吸が体によいということは皆さんご存知かと思いますが、なぜ鼻呼吸の方が口呼吸より代謝がよくなるのかということは聞いたことはございますか?実は、、、(続きを読む
 
疲れ知らず健康美人になる方法(姿勢編①)
姿勢は、印象を変える1つです。姿勢をみて「実年齢よりも老けて見えると感じたことがある」という方が8割以上、、、(続きを読む
 
疲れ知らず健康美人になる方法(姿勢編②)
姿勢編の最後は、健康美人になる正しい姿勢の3つのポイントについてお話致します。まず、頭の先から、、、(続きを読む
 
疲れ知らず健康美人になる方法(施術編)
お客様のお悩みの原因となっている部分や、姿勢の癖、体のねじれやゆがみを確認することができるので、部分的なケアだけでなく、、、(続きを読む
 
 
今後とも、エステサロンMISUMI浜田山を宜しくお願い申し上げます。

ご予約はこちらご予約はこちら