こんにちは、杉並区浜田山のしわたるみ改善専門エステサロンMISUMI浜田山です。

 

朝起きて鏡を見たときに、「また目の下にクマが…」とがっかりすることはありませんか？

疲れた印象を与えてしまう目の下のたるみやクマは、多くの女性が共感する悩みの一つです。

 

本日は、この目の下のクマについてお話をさせていただきます。

 

この記事は3分程度で読めます

 

1. クマがもたらす影響

 

40代頃からお肌の悩みとして多く出てくるのが目の下のクマ。

クマは見た目の印象を大きく左右します。クマがあることで、疲れた印象や老けた印象を与えてしまいがちです。

 

 

さらに、クマをメイクで隠そうとするあまり、肌に負担をかけてしまう、といった負の連鎖を引き起こしてしまう可能性もあります。

では、そもそもこの目の下のクマはなぜできてしまうのでしょうか？

 

 

2. 目の下のたるみとクマの原因

 

目の下のたるみやクマは、さまざまな原因で生じます。

 

まず一つ目は、加齢による肌の弾力低下です。

年齢を重ねるとともに、肌のコラーゲンやエラスチンが減少し、肌が薄くなってしまいます。

 

 

また、血行不良も原因の一つです。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが血行不良を引き起こし、クマができやすくなります。

 

 

さらに、睡眠不足や不規則な生活習慣も目の下のたるみやクマの原因となります。質の良い十分な睡眠が取れないと、目の下の血行が悪くなり、クマが目立ってしまいます。

 

 

3. 予防とケアの重要性

 

目の下のクマやたるみを改善するためには、日常生活での予防とケアが重要です。

 

まず、適切な保湿を行うことが大切です。

乾燥はシワやたるみの原因となるため、目元専用の保湿クリームを使用することがおすすめです。塗るときは肌に摩擦の力を加えないよう、優しく塗るようにしましょう。

 

また、規則正しい生活を送ることも大切になります。

バランスの取れた食事や十分な睡眠が大切というのはよく言われますよね。これは、体内の疲れが肌に影響を与えるためです。

体は本能的に、肌や髪などの末端部分よりも内臓の修復を優先します。肌の修復が後回しになることで、一気に老けた印象になってしまうのです。

 

そのため、根本から改善するためには、体全体の健康をケアすることが重要となります。

当店では、お肌のケアはもちろんのこと、体を根本からケアしていくメニューをご用意しております。

 

 

目の下のクマにお悩みの方で自分でケアをしてもなかなか良くならない…という方は、ぜひ一度当店までご相談くださいませ。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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